Plusieurs solutions peuvent améliorer le confort des personnes asthmatiques dans leur habitat. Découvrez comment un déshumidificateur peut contribuer à réduire les symptômes de l’asthme et les clés pour bien le choisir.
L’impact de l’humidité sur l’asthme
Un forte humidité dans une maison favorise le développement d’allergènes tels que les acariens et les moisissures. Ces micro-organismes libèrent des particules irritantes pour les voies respiratoires, exacerbant les symptômes de l’asthme. Une hygrométrie supérieure à 60 % risque d’aggraver la gêne respiratoire, car l’air humide devient plus lourd à inspirer et retient davantage de polluants. Ce phénomène amplifie l’inflammation des bronches chez les asthmatiques.
Les moisissures prolifèrent dans les environnements chauds et mal ventilés, notamment dans les salles de bain, sous-sols ou autour des fenêtres. Leurs spores, lorsqu’elles sont inhalées, peuvent déclencher des crises d’asthme ou d’autres allergies respiratoires. De plus, les acariens, qui survivent dans des taux d’humidité élevés, représentent une cause fréquente d’asthme allergique. Maintenir un taux d’hygrométrie équilibré permet donc de réduire ces facteurs déclencheurs.
Pourquoi un déshumidificateur réduit-il les symptômes de l’asthme ?
En maintenant un taux d’humidité autour de 50 %, ces appareils contribuent à assainir l’air et à réduire les irritants respiratoires. L’air plus sec facilite la respiration en allégeant la densité de l’air humide, souvent perçue comme étouffante par les personnes asthmatiques. Cela permet d’atténuer l’effort nécessaire à l’inspiration et à l’expiration, notamment dans les pièces où la circulation de l’air est mauvaise.
En diminuant l’humidité, les déshumidificateurs limitent également la présence d’insectes tels que les cafards, qui peuvent aggraver les allergies respiratoires.
Comment choisir un déshumidificateur adapté pour une personne asthmatique ?
Il existe des critères généraux qu’il convient de prendre en considération peu importe votre problème d’humidité mais aussi d’autres particulièrement intéressants pour des personnes asthmatiques.
Les critères principaux à considérer
- Les performances : la capacité d’extraction, mesurée en litres par jour, détermine la quantité d’humidité que l’appareil peut extraire de l’air. Les modèles classiques extraient généralement entre 6 et 20 L/jour, ce qui est généralement suffisant sauf si l’ensemble de votre logement est touché. Vérifiez également la portée en m² ou m³, ainsi que le débit d’air en m³/heure, pour vous assurer que le déshumidificateur convient à vos besoins.
- La capacité du réservoir : un réservoir plus grand vous évite de devoir le vider fréquemment, ce qui est pratique pour les zones très humides. Les appareils avec système de vidange en continu via un tuyau sont pratique, car il fonctionne en toute autonomie
- Mode connecté : certains modèles possèdent des fonctions connectées via Wi-Fi. Cela permet de contrôler et d’ajuster les paramètres à distance à l’aide d’une application.
- Le niveau sonore : le niveau sonore est à prendre en compte, notamment si vous comptez l’utiliser dans des chambres ou des espaces calmes. Les appareils les plus silencieux, autour de 30 à 40 dB.
- Prix : le coût d’un déshumidificateur varie en fonction des performances, des fonctionnalités et de la marque. Il est important de trouver un équilibre entre budget et efficacité. Les modèles d’entrée de gamme conviennent souvent aux petites pièces, tandis que les appareils plus spécialisés sont adaptés aux problèmes plus complexes.
- Réputation de la marque : choisir une marque reconnue garantit généralement une meilleure fiabilité et un service après-vente de qualité. Les marques comme De’Longhi, Trotec ou Ariston proposent d’excellents déshumidificateurs.
Les fonctionnalités du déshumidificateur utiles pour l’asthme
- L’importance de l’hygrostat pour le contrôle de l’humidité : un hygrostat intégré permet de réguler automatiquement le taux d’humidité sélectionné, parfait pour maintenir un taux d’hygrométrie entre 40 % et 60 %. Un appareil sans hygrostat doit être réglé manuellement, ce qui peut rendre l’air trop sec ou trop humide si le taux d’humidité n’est pas contrôlé.
- La fonction ioniseur : certains déshumidificateurs sont dotés d’une fonction purificateur d’air ou ioniseur, ce qui signifie qu’ils possèdent plusieurs filtres. Ces appareils sont plus efficaces contre les allergènes tels que les acariens que les déshumidificateurs classiques. Attention, ils ne remplacent pas pour autant un vrai purificateur d’air, qui reste supérieur dans cette fonction.
Mention spéciale pour la gamme De’Longhi
Les déshumidificateurs De’Longhi sont certifiés par l’Allergy Standard Foundation pour leur efficacité dans la gestion de l’asthme et des allergies. Certains modèles incluent un système à quatre filtres capables de capturer jusqu’à 99,96 % des particules fines, comme le pollen, les squames d’animaux et les spores de moisissures. Leur fonction « anti-moisissure » contrôle automatiquement l’humidité, offrant un environnement plus respirable pour les asthmatiques.
Nos conseils pour maximiser l’efficacité du déshumidificateur
Bien positionner le déshumidificateur
Placez le déshumidificateur dans une zone où l’humidité est la plus présente. Assurez-vous d’une distance d’au moins 50 cm autour de l’appareil pour permettre une circulation d’air efficace. Évitez de l’installer contre des murs ou des meubles qui pourraient bloquer l’entrée ou la sortie de l’air.
Vérification régulière de l’hygrométrie
Utilisez un hygromètre pour mesurer le taux d’humidité de votre logement. Maintenez ce taux entre 40 % et 60 %, la plage idéale pour limiter les allergènes liés à l’humidité. Un contrôle fréquent permet d’ajuster rapidement les paramètres du déshumidificateur en fonction des besoins.
Entretenir comme il se doit votre appareil
Videz le réservoir d’eau quotidiennement ou dès qu’il est plein pour éviter la stagnation d’eau, qui pourrait devenir un foyer de moisissures. Nettoyez régulièrement les filtres pour garantir une circulation d’air optimale et empêcher les particules de s’accumuler à l’intérieur de l’appareil. Remplacez-les également si nécessaire.
Les déshumidificateurs ne remplacent pas un traitement médical
Bien que les déshumidificateurs contribuent à réduire les déclencheurs environnementaux de l’asthme, ils ne se substituent en aucun cas aux traitements prescrits par un médecin. Les asthmatiques doivent continuer à suivre leur plan de traitement médicamenteux pour un contrôle optimal des symptômes.
Quelles alternatives aux déshumidificateurs pour réduire l’humidité ?
Une mauvaise isolation et une ventilation défaillante peuvent limiter considérablement l’efficacité d’un déshumidificateur. Les murs mal isolés entraînent la condensation, tandis qu’une aération insuffisante empêche l’évacuation naturelle de l’humidité. Dans de telles conditions, même un déshumidificateur performant ne pourra répondre aux problèmes structurels. Investir dans une bonne isolation et ventilation reste la solution la plus efficace pour limiter l’excès d’humidité.
Le purificateur d’air
Les déshumidificateurs ciblent spécifiquement la réduction de l’humidité dans l’air, limitant ainsi la prolifération des allergènes liés à l’humidité, comme les acariens et les champignons. En revanche, les purificateurs d’air captent les particules en suspension, telles que la poussière, le pollen et les poils d’animaux, grâce à des filtres comme le HEPA.
Ils sont donc plus utiles pour purifier l’air et parfait pour les asthmatiques.
La ventilation mécanique contrôlée (VMC)
Une VMC améliore la qualité de l’air intérieur en assurant un renouvellement constant. Elle évacue l’air humide et vicié tout en apportant de l’air frais de l’extérieur. Ce système peut contribuer à réduire l’humidité dans une certaine mesure, mais son efficacité dépend fortement de la qualité de l’installation et des conditions extérieures. Contrairement au déshumidificateur, la VMC ne permet pas de réguler précisément l’humidité et peut nécessiter des coûts d’installation et d’entretien élevés.
Comment ces solutions peuvent être complémentaires ?
Les déshumidificateurs, purificateurs d’air et systèmes de ventilation mécanique peuvent travailler ensemble pour offrir un environnement intérieur optimal. Chaque solution cible un aspect spécifique des problèmes d’air intérieur, et leur complémentarité permet de mieux contrôler à la fois l’humidité et la qualité de l’air.
L’utilisation conjointe de ces solutions maximise les bénéfices, créant un environnement sain et confortable, particulièrement pour les personnes asthmatiques ou souffrant d’allergies.